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ATELIER PSYCHO-CORPOREL : Gymnastique sensorielle
mars 1 @ 9h00 - 12h00
BIEN DANS SES JAMBES POUR AVANCER
Ce sont nos pieds et nos jambes qui nous permettent de nous tenir debout et de nous déplacer. Prenons-en soin !
Venez découvrir ou redécouvrir cette gymnastique douce qui vous aide à mieux percevoir vos sensations corporelles, conscientiser ses
appuis pour avancer avec plus de solidité.
Animé par Françoise Lafon avec les outils de la Pédagogie Perceptive® (Danis Bois).
Au programme de cette matinée : Accueil, échanges, anatomie, méditation pleine présence, accompagnement manuel, ancrage,
mouvements doux. Cet atelier s’adresse à des adultes hommes ou femmes et accessible à tout âge. Pas de pré-requis
Pour vous inscrire : Contactez-nous par mail ou téléphone.
Tenue souple et ballerines conseillé.
Attention, le nombre de places est limité !
Atelier sur participation financière libre
